散歩日和

おぐりん • 2021年 4月 7日
2 コメント
7 いいね

こんにちは

 

今日もヘルパーさんと散歩をしました。暖かくて散歩日和でした。

 

途中でスーパーに寄ってお買い物をしました。お昼ご飯はフルーツとキノコにしました。

 

キノコは舞茸としいたけとキクラゲを買って、ヘルパーさんに茹でてもらいました。

舞茸

唐辛子味噌を付けて食べましたが、とても美味しかったです。

 

キノコ類は抗がん効果があると言われているので、できるだけ食べるようにしています。

キノコ

今日も元気に散歩できました。楽しい1日にしましょう。

 

 

大腸癌 肝臓癌 腹膜播種 ステージ4